загарСамый быстрый способ загорания – солнечный ожог. Но он не самый лучший, и большинство из нас знает, что, соскучившись по ласковому солнышку, можно легко самому себе испортить отпуск. А ещё, пытаясь обрести шоколадный оттенок кожи, можно заработать тепловой удар. Загар, приобретенный постепенно, и смотреться будет лучше, и пользы от него больше. Чтобы получить от солнца пользу – красивый загар и витамин D, нужно принимать солнечные ванныпостепенно. Без разницы, где вы находитесь – на пляже или на даче.

 

 

Не выходите на солнце сразу в одних плавках или купальнике и не загорайте часами. Постепенность поможет вам избежать «побочных эффектов» ласкового солнышка.

Конечно, пляж – лучшее для приобретения загара место. Вода отражает солнечные лучи, усиливает их действие. После купания капли воды на теле срабатывают как крошечные линзы. Загорание у воды имеет ещё одно преимущество – воздух там более влажный, и кожа не пересушится на солнцепеке.

Не каждому человеку удается быстро загореть. На это бывает ряд причин:

  • нехватка времени,
  • тип кожи, который сопротивляется загару ,
  • организм плохо переносит пребывание на солнце,
  • страх, что от загара появятся морщины.

Для тех, кто любит бывать на солнышке, кому летний загар доставляет радость, и кому позволяет здоровье находиться продолжительное время на солнцепеке, можно использовать каждую возможность для того, чтобы получить чудесный подарок от лета – красивый бронзовый загар .

Загорать можно везде: и по дороге на работу, и во время прогулки или похода в магазин, и даже у открытого окна или стоя на балконе. А если вам удалось в выходной день выбраться на природу или сходить на пляж , тогда дело пойдет гораздо быстрее. Многие любят время отпуска проводить на берегу моря, в деревне на речке или на городском пляже.

В наше время не проблема купить в магазине любой крем для загара, а так же после загара и вместо загара..., но не всякая кожа переносит втирание этих кремов, а самое обидное, что не каждый крем действительно даст ожидаемый эффект.

Одним из самых эффективных методов естественного быстрого и ровного загара является способ, который заключается в следующем:

Отправляясь загорать , возьмите с собой пластиковую бутылку с водой, в которой вы растворите предварительно обычную соль (1 столовая ложка соли на 1 литр воды) и небольшую марлевую салфетку, для того, чтобы во время загара закрыть ею лицо. Кроме этого, прихватите с собой любой питательный крем, который пропускает ультрафиолетовые лучи, а тепловые задерживает, что особенно важно для людей у кого нежная кожа, которая склонна к солнечным ожогам.

Придя на то место, где вы планируйте загорать, кожу смажьте кремом, не забудьте смазать питательным кремом лицо . Старайтесь не лежать все время, а больше двигаться, тогда загар будет ровным. Побегайте, поиграйте в мяч, сделайте гимнастику, а в процессе движения, не забывайте смачивать тело соленой водой из бутылки.

Когда устанете , лягте на спину, подставьте лицо солнцу, но непременно, положите на него марлевую салфетку, смоченную в соленом растворе. По мере высыхания смачивайте салфетку снова. Не стоит беспокоиться, что лицо не загорит . Обязательно загорит ! Да еще как! Только загар будет потрясающе красивый и ровный. Кроме этого, кожа на лице разгладится, а не станет пересушенной.

И последний 100%-но действующий совет.

Перед процессом загорания , съешьте немного чего-нибудь соленого или выпейте холодный чай с лимоном. Тогда вы получите натуральный, красивейший загар без всякой химии. И помните, что лучшее время для загара – это не дневной солнцепек, а утренние и вечерние часы.

Утренние – с 8 до 11 часов.
Вечерние – после 16 часов

 

чайка

чайка

 

 

чайки

 

Контакты :

Россия, Республика Крым

село Новоотрадное

улица Подгорная, 32

WIN: +7 (978) 017 20 68

МТС:  +7 (978) 830 31 51

email : suren-mengaziev69@mail.ru

 GPS - координаты:

шир. (N) : 45.23 10

долг. (E) : 36.3 29