жараДавай разберемся, что нужно делать, чтобы ребенок комфортно себя чувствовал в жару. Жара негативно сказывается на организме ребенка. Малышам намного тяжелее переносить жару, чем взрослым. Ведь у крох еще не сформирован теплообмен. Поэтому самостоятельно справиться с жарой им очень сложно. Они не могут толком объяснить, что их беспокоит и что у них болит. Именно поэтому, мы — взрослые, должны как можно внимательнее относиться к детскому организму. Ведь главная задача родителей — помочь ребенку в этот непростой период, и не допустить теплового удара.

 

 

"Жаркие" правила:

  • Побольше жидкости.

Если твой ребенок грудничок — старайся давать ему грудь как можно чаще. Поить отдельно водой не нужно. Твое молоко вполне способно удовлетворить потребности крохи.

Если ребенок на искусственном вскармливании — предлагай водичку и следи за тем, чтобы смесь не была слишком концентрирована.

Деткам постарше следует давать прохладные, но не холодные соки, компоты и морсы.

Ни в коем случае не давай лимонады или газировку. Эти напитки не утоляют жажду.

  • Не допускай перегрева.

Собираясь с малышом на прогулку, помни, ты должна на него одеть на один слой меньше одежды, чем на себя.

Детская одежда должна быть светлой, из натуральных тканей и свободного кроя.

Не забывай про головной убор ребенка.

  • Регулярно в туалет.

Постоянно следи за тем, чтобы малыш писал. Не допускай появления признаков обезвоживания — сухость губ, запор.

  • В контакте с водой.

Почаще купай своего малыша, или хотя бы обтирай его влажным полотенцем. При этом совсем не обязательно намыливать ребенка мылом или гелем для душа. Температура воды должна быть 32-33 градуса.

  • Памперсы долой.

Даже самый дорогой и качественный памперс может вызвать у ребенка во время жары раздражение. Кроме этого, они начинают парить попу малыша. Поэтому, постарайся на время жары, отказаться от них вообще.

  • На прогулку осторожно.

В период сильной жары выходить с малышом на солнце рекомендуется только до 11-ти часов, затем — после 16—17.

Если ты возишь кроху в коляске, ни в коем случае не перекрывай доступ кислорода. Использование москитных сеток или капюшонов может привести к беде.

Лучше всего прятаться в тени деревьев и избегать попадания прямых солнечных лучей.

При первых признаках теплового удара (повышенная температура, рвота, слабость), срочно обратись к врачу. 

  • Солнцезащитные крема.

К сожалению, сегодня не очень много солнцезащитных средств для детей младше годика. Для них крем должен быть с защитным фактором SPF 50, для детишек постарше — не меньше SPF 30.

  • Не заставляй есть.

В жаркую пору ребенок будет меньше ест. Это нормально. Не корми его насильно. Предложи ему какой-нибудь фрукт или компот. Ни в коем случае не начинай в жару вводить прикорм.

  • Погода в доме.

Если у тебя дома нет кондиционера — почаще проветривай дом.

Не забывай также делать влажную уборку. В жару крайне важно обеспечить оптимальную влажность. Чтобы увлажнить воздух в помещении — используй пульверизатор. Воду из него стоит разбрызгивать несколько раз в день. Отлично поможет справиться с жарой вентилятор.

  • Сон в летнюю ночь.

Твой ребенок должен спать голышом, или в крайнем случае в свободной хлопковой одежде. Постельное белье крохи тоже должно быть исключительно из натуральных тканей.

Итак, как ты поняла, малышам переносить жару намного сложнее, чем взрослым. А все потому, что у них еще не сформирован теплообмен.

Очень важно прислушиваться в этот жаркий период к потребностям малыша.

  • Давай ему побольше жидкости,
  • делай водные процедуры,
  • а также организуй правильное питание.

Придерживаясь элементарных правил поведения в жару, поможешь избежать твоему крохе теплового удара и перегрева.

Источник: http://www.liveinternet.ru

 

чайка

чайка

 

 

чайки

 

Контакты :

Россия, Республика Крым

село Новоотрадное

улица Подгорная, 32

WIN: +7 (978) 542 10 45

МТС:  +7 (978) 830 31 51

email : suren-mengaziev69@mail.ru

 GPS - координаты:

шир. (N) : 45.23 10

долг. (E) : 36.3 29